Cuidados no verão: Como repor vitaminas
As vitaminas são nutrientes extremamente necessárias para o nosso corpo. Sem elas, podemos ficar facilmente doentes ou então com dificuldades para realizar as funções do nosso dia a dia. Mas como não são organicamente produzidas pelo nosso corpo, precisamos encontrá-las em outras fontes e incorporá-las em nossa rotina. Neste artigo, vamos falar sobre um dos […]
Quando a suplementação alimentar é necessária?
Os suplementos alimentares estão cada vez mais presentes em nossa dieta. De acordo com dados da Associação Brasileira da Indústria de Suplementos para Fins Especiais e Congêneres (Abiad), o ano de 2017 registrou que cerca de 54% dos lares do Brasil têm pelo menos uma pessoa que consome esse tipo de produto. Esse número está […]